BIOENERGETICA

Descripción

Los sentimientos los conflictos las prdidas estn grabados en el disco duro de nuestra memoria y determinan en buena medida la persona que somos. Pero cualquiera puede liberarse de esas tenazas que limitan la vida y nos impiden vivir de una forma plena y autnoma. El trabajo bioenergtico creado por el Dr. Alexander Lowen hacia mediados del siglo XX busca la manera de comprender esos conflictos interiores que se traducen en tensiones musculares y contracturas y favorecer as el bienestar personal. Y para ello trabaja con una serie de ejercicios especficos que mejoran las funciones del organismo y movilizan la energa bloqueada. El resultado: personas que vuelven a experimentar placer y alegra de vivir. La bioenergtica un proceso de crecimiento personal. Cmo activar la respiracin y liberar las emociones. El lenguaje corporal y el contacto con las energas positivas. Ejercicios para relajarse y expresar los sentimientos.