LA BIBLIA DE LOS SMOOTHIES PARA LA SALUD

Descripción

LOS SMOOTHIES O BATIDOS DE FRUTAS HIERBAS Y VERDURAS SON EL MODO MS EFICIENTE SENCILLO Y DELICIOSO DE LOGRAR UNA VIBRANTE ENERGA Y GOZAR DE UNA SALUD ESPLNDIDA. PAT CROCKER AUTORA DEL SUPERVENTAS LA BIBLIA DE LOS ZUMOS PARA LA SALUD GANADOR DEL PREMIO INTERNATIONAL COOKBOOK REVUE DEL AO 2000 RENE EN ESTA NUEVA OBRA 400 DELICIOSAS RECETAS CON LOS SMOOTHIES MS SALUDABLES VIGORIZANTES Y ANTIOXIDANTES QUE REVOLUCIONARN TU ALIMENTACIN Y TE CONSOLIDARN EN UN ESTILO DE VIDA SANO Y NATURAL.MINCLUYE RECOMENDACIONES PRCTICAS ALIMENTOS ACONSEJADOS Y RECETAS DE SMOOTHIES CURATIVOS PARA LOS 80 TRASTORNOS DE SALUD MS HABITUALES Y FRECUENTES DESDE LAS ALERGIAS Y LA ARTRITIS HASTA LA OSTEOPOROSIS Y LAS VARICES PASANDO POR LOS TRASTORNOS MENSTRUALES EL INSOMNIO O LAS MIGRAAS.MESTA OBRA CONTIENE:M MS DE 400 RECETAS DE SMOOTHIES DELICIOSOS Y SALUDABLES. MS DE 150 FICHAS DE FRUTAS VEGETALES HIERBAS Y OTROS INGREDIENTES CON INDICACIONES SOBRE SUS CUALIDADES CURATIVAS Y SU MODO DE EMPLEO EN SMOOTHIES. LAS 80 ENFERMEDADES Y TRASTORNOS DE SALUD MS FRECUENTES Y SUS REMEDIOS A TRAVS DE SMOOTHIES CURATIVOS.MADOPTAR UNA ALIMENTACIN SANA E INTRODUCIR EN NUESTRA DIETA LAS FRUTAS VERDURAS FIBRAS Y VITAMINAS QUE NECESITAMOS RESULTA MUY SENCILLO GRACIAS A LOS POPULARES Y SABROSOS SMOOTHIES. LOS SMOOTHIES NACIERON EN LAS CLIDAS PLAYAS DE CALIFORNIA DONDE ES HABITUAL CONSUMIR BEBIDAS FRESCAS Y SALUDABLES. EN LA ACTUALIDAD SE PUEDEN PREPARAR CON FRUTAS VERDURAS PLANTAS MEDICINALES Y OTROS INGREDIENTES AUNQUE TODOS ELLOS REQUIEREN DE UNA BASE LQUIDA QUE PUEDE SER ZUMO LECHE CALDOS DE CARNE O VERDURAS O INCLUSO INFUSIONES DE HIERBAS. SE PUEDEN SERVIR CALIENTES DEL TIEMPO FROS O TAMBIN HELADOS.