LA RESPIRACION CURATIVA

Descripción

DESCUBRE LAS TCNICAS RESPIRATORIAS PARA UNA VIDA MS SANA LONGEVA Y FELIZImagina una tcnica de respiracin que pueda aumentar la captacin y el suministro de oxgeno a las clulas mejore la circulacin sangunea y desatasque la nariz y que adems ayude a abrir las vas respiratorias e incremente el flujo de sangre y oxgeno que recibe el cerebro al tiempo que mejora el sueo y aporta calma a la mente. Imagina que incluso sea capaz de restablecer las funciones corporales alteradas por el estrs aumentar la resistencia y ayudar a vivir ms tiempo.Crees que algo as es imposible Pues no lo es.La respiracin curativa es la gua esencial para la respiracin funcional con la que nios adolescentes y adultos podrn practicar tcnicas probadas por atletas olmpicos y militares de lite. Los ejercicios de este libro te ensearn a despejar tu nariz relajar el sistema nervioso mejorar la funcin pulmonar prepararte para la competicin y mucho ms. Este extraordinario recurso te ser de gran ayuda tanto si eres instructor de respiracin dentista mdico fisioterapeuta entrenador de fuerza o profesor de pilates y yoga como si tu objetivo es mejorar tu propia salud y forma fsica de forma segura y sencilla.