ESPIRITUALIDAD PARA LA DEPRESION

Descripción

Muchas personas que sufren depresin no encuentran por desgracia demasiada comprensin en maestros espirituales que desconocen las pautas bsicas de la psicologa. Este libro pretende unir la lectura orante del Evangelio con la Terapia de Aceptacin y Compromiso (ACT en ingls) que se ha demostrado una herramienta potente en la terapia antidepresiva. De esta manera espiritualidad y psicologa se dan la mano para un conocimiento ms integral de la persona y ms certero a la hora de ayudar en los procesos depresivos. Es posible que solo quien est deprimido pueda comprender bien estas pginas o que le lleguen realmente al corazn. Pero tambin sern de utilidad para familiares y amigos de quienes estn sufriendo ese proceso emocional ya que es frecuente que se repitan tpicos y frases desafortunadas que lejos de ayudar aaden sufrimiento a las personas deprimidas