UNA DIGESTION PERFECTA

Descripción

EN ESTE LIBRO ENCONTRARS LAS CLAVES PARA COMER DE TODO Y QUE TE SIENTE BIEN. EL SISTEMA DIGESTIVO ES EL MOTOR DE NUESTRO ORGANISMO DE MODO QUE CUALQUIER ALTERACIN EN SUS PROCESOS PUEDE TENER GRAVES CONSECUENCIAS PARA NUESTRO BIENESTAR. CON UNA DIGESTIN PERFECTA EL DOCTOR SAGRERA NOS OFRECE UN MTODO INTEGRAL PARA FACILITAR SU BUEN FUNCIONAMIENTO MS ALL DE LAS TAN HABITUALES DIETAS Y ABARCANDO TODAS LAS REAS QUE PUEDEN INFLUIR EN NUESTRA DIGESTIN. EN ESTE LIBRO ENCONTRARS TODA LA INFORMACIN NECESARIA PARA ENTENDER EL PROCESO DIGESTIVO UNA COMPLETA RELACIN DE TODO AQUELLO QUE PUEDE AFECTAR A LA DIGESTIN (DESDE SUS TRASTORNOS MS HAITUALES HASTA LAS INTOLERANCIAS PASANDO POR LOS FRMACOS O EL ESTRS) LAS CLAVES PARA QUE TODO TE SIENTE BIEN: ALIMENTOS BENEFICIOSOS MENS PARA 30 DAS RECETAS INFUSIONES DIGESTIVAS Y CONSEJOS QUE TE BENEFICIAN EN LA MESA. TAMBIN INCLUYE TCNICAS CORPORALES QUE AYUDAN A DIGERIR MEJOR: POSTURAS EJERCICIOS Y AUTOMASAJE.