NUTRICION FACIL EN TIEMPOS DIFIICLES

Descripción

Este libro aporta informacin y da soluciones al problema de la malnutricin a la que nos conducenuestra rutina diaria en la que solemos disponer depoco tiempo para cocinar y terminamos recurriendo a las comidas fastfood o precocidas con escasosaportes nutricionales. Cmo comer sencilla rpiday sanamente El libro combina teora sobre los componentes esenciales de una buena alimentacincon infografas y 50 recetas prcticas que cubrendesde el desayuno a la cena pasando por los inevitables snacks de cada tarde.