MAS FUERTE QUE NUNCA

Descripción

Traducido a ms de 30 idiomas Ms fuerte que nunca es el fascinante libro escrito por la nica investigadora de emociones capaz de iniciar una conversacin colectiva sobre vulnerabilidad y vergenza: Bren Brown.Bren Brown autora de seis bestsellers de The New York Times nos gua a travs de un transformador mtodo que en tan solo tres pasos convertir en fortalezas nuestras historias de fracaso y dolor:1. Reconocimiento. Profundiza en tu historia. Aun si el proceso es muy incmodo lo importante es sentir curiosidad por las emociones que ests experimentando.2. Enfrentamiento. Aduate de tu historia Lo que te ests diciendo sobre las dificultades en tu camino es real o inventado3. Revolucin. Con valenta y vulnerabilidad escribe un nuevo final a la historia que te hizo dudar si eres en verdad suficiente. Lo eres y puntoSin importar qu tan grandes o pequeas sean las batallas diarias el proceso para levantarnos ms fuertes que nunca est a la vuelta de estas pginas.