EL TAO DE LA JUVENTUD ETERNA

Descripción

Como demuestra la creciente popularidad de la medicina oriental la salud es una de las muchas reas en las que debemos aprender de las culturas tradicionales de India y China que eran en muchos sentidos verdaderamente avanzadas consiguieron hallazgos que los modernos fsicos estn empezando a descubrir en nuestros das como el del prana en hindi o qi en chino (que nos mueven y sustentan) y revelaron las primeras enseanzas sobre el rejuvenecimiento. Tal como aborda el autor el rejuvenecimiento no tiene por qu ser un proceso arduo y exclusivo de unos pocos al contrario: la recuperacin de nuestra salud es simplemente una cuestin de permitir que el cuerpo disfrute de los placeres originales de la existencia y para ese fin ayuda a emprender un triple proceso de purificacin reequilibrio y rejuvenecimiento. El Tao de la juventud eterna entreteje de manera singular distintas tradiciones (taosta primer cristianismo medicina tradicional china y espiritualidad moderna) y nos introduce en las antiguas artes del rejuvenecimiento corporal aportando tcnicas concretas para cultivar una actitud de calma y de fe para limpiar y fortalecer la sangre que nutre los rganos para energetizar y revitalizar las glndulas para practicar regmenes equilibrados en la dieta la actividad fsica y la sexualidad y tal vez lo ms importante para vivir una vida de servicio y amor que son la fuente de la verdadera paz y felicidad. El simple hecho de leer esta obra te conducir a la relajacin a la esperanza y a una mayor vitalidad.