9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA

Descripción

Durante dcadas a las mujeres embarazadas se les ha dicho: No te preocupes come como siempre. Tu beb tomar de ti lo que necesite. Pero la ciencia cuenta otra historia: lo que comes en estos nueve meses tiene un impacto duradero en la vida de tu hijo.Cuando la bioqumica Jessie Inchausp se qued embarazada revis cientos de estudios y descubri algo asombroso: cuatro nutrientes clave colina DHA protenas y glucosa son determinantes en el desarrollo fetal. Sin embargo la mayora de las mujeres no consumen suficiente de los tres primeros... y s demasiado del cuarto.En 9 meses que cuentan para toda la vida Jessie comparte estrategias basadas en la ciencia para optimizar estos nutrientes y ofrecerle a tu beb una base slida para su bienestar futuro.Estos principios pueden:Favorecer el desarrollo cerebral cognitivo y emocional del beb.Reducir el riesgo de asma alergias o diabetes en la infancia.Influir en su metabolismo la composicin corporal y el funcionamiento de sus rganos.Con consejos sobre suplementos nuseas parto lactancia mens y recetas adems de un relato personal honesto y cercano este libro es una gua indispensable para quienes desean vivir un embarazo consciente informado y transformador.