SE TU MISMO (ED ESPAOLA)

Descripción

La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla no dejes de moverte no dejes de superarte y de ser cada da ms feliz. Eso es lo que nos han contado pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrs burnout depresin y una lenta transformacin de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solucin para nada de esto pero conoce una salida a la obsesin por la autosuperacin: echar el freno. En este ingenioso estudio el aclamado psiclogo dans nos invita a rechazar los mantras de la autoayuda y nos anima a ser simplemente nosotros mismos. El secreto de una vida buena no reside en encontrar un yo ms rentable o ms feliz sino en abrazar con serenidad y estoicismo nuestras maneras de ser. Con su exhortacin a buscar la desaceleracin este vibrante antimanual de autoayuda ofrece una alternativa al coaching al pensamiento positivo y a los imperativos cotidianos de la autorrealizacin.