RIA

Descripción

* LA RISA GENERA UNA AVALANCHA DE ENDORFINAS QUE HACE QUE NOS SINTAMOS EUFRICOS RELAJADOS Y LIBRES DE ESTRS. LAS TCNICAS PARA PRACTICAR LA RISA QUE SE INCLUYEN EN ESTE LIBRO HARN QUE LE RESULTE MS FCIL RERSE A TRAVS DE UNA SERIE DE EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO SEGUIDOS POR DISTINTAS ACTIVIDADES DISEADAS PARA PROVOCAR LAS CARCAJADAS.* CUANDO NOS REMOS NOS SUMERGIMOS EN EL MOMENTO. LA RISA NOS AYUDA A TOMARNOS UN DESCANSO EN MEDIO DEL TORBELLINO DE OCUPACIONES DIARIAS Y NOS PERMITE SUMERGIRNOS EN EL AQU Y AHORA.* LA RISA ES LA ATENCIN EN MOVIMIENTO. TODOS NECESITAMOS RERNOS MS. ESTE LIBRO LE ENSEA CMO HACERLO. LA RISA ES UN IDIOMA QUE ENTIENDE TODO EL MUNDO. SI LA COMPARTIMOS CON OTRAS PERSONAS NOS LLEVA A ESTABLECER UN VNCULO CON ELLAS HACE QUE NOS SINTAMOS PARTE DE ALGO.LA RISA NOS SUMERGE EN EL MOMENTO PRESENTE NOS PERMITE COMUNICARNOS CON ALEGRA ALIVIAR LA TENSIN Y DISFRUTAR DE UNA PROFUNDA SENSACIN DE RELAJACIN. ESTE LIBRO NOS SIRVE DE INSPIRACIN PARA BUSCAR MANERAS INGENIOSAS DE INTRODUCIR LA RISA EN NUESTRAS VIDAS VOLUNTARIAMENTE ES DECIR DE RERNOS SIN NECESIDAD DE ESPERAR A QUE LA RISA LLEGUE POR S SOLA PUESTO QUE CUANDO DECIDIMOS QUE EL CUERPO SE RA SIN IMPORTAR LAS CIRCUNSTANCIAS NI EL ESTADO DE NIMO EN QUE NOS ENCONTREMOS NOS LIBERAMOS DE LAS LIMITACIONES QUE NOS IMPONEN NUESTRAS RESPUESTAS CONDICIONADAS Y RUTINARIAS.