LA SABIDURIA DE LAS EMOCIONES

Descripción

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son en realidad valiosas seales que remiten a problemas latentes.As el miedo seala una desproporcin entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla la ira es el resultado de un deseo frustrado por algn obstculo y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro cdigo moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la informacin que nos aportan estas emociones negativas podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.