COMPRENDE TUS EMOCIONES

Descripción

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos las emociones las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no sern ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden clasificar en pares antagnicos: amor y odio alegra y tristeza paz y miedo admiracin y desprecio etc A travs del diagnstico y la evolucin de muchos pacientes que ha tratado el doctor Rojas nos muestra cmo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.