TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

Descripción

Con este libro sabrs cmo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria.La doctora Pamela Macdonald psicloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria los denominados TCA te proporciona en este libro los conocimientos la comprensin y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperacin. La autora utiliza el nuevo mtodo Maudsley un conjunto de herramientas teraputicas de probada eficacia mediante las cuales podrs ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos.Con la lectura de este libro logrars varios objetivos:Comprender los procesos mentales que acompaan un trastorno de la conducta alimentaria.Ser consciente de cmo reaccionas ante situaciones complicadas y qu puedes hacer para actuar de la forma ms til.Aprender nuevas tcnicas de comunicacin tiles ante una conducta problemtica y estrategias frente a problemas especficos.Cobrar conciencia de las consecuencias en tu propia salud mental y buscar formas de reducir tus niveles de estrs.Saber cmo actuar ante el efecto que un trastorno de la conducta alimentaria puede tener en toda la familia.