LUDICAMENTE

Descripción

EL SER HUMANO DUPLIC SU EXPECTATIVA DE VIDA EN LOS LTIMOS 200 AOS. EL ENVEJECIMIENTO Y SUS ENFERMEDADES ASOCIADAS LLEVAN A UNA DECLINACIN O UN DETERIORO COGNITIVO. EL CONTROL DE LOS FACTORES DE RIESGO VASCULARES LA ALIMENTACIN LA ACTIVIDAD FSICA Y LOS EJERCICIOS COGNITIVOS NOS PERMITEN ENVEJECER DE MANERA MS SALUDABLE. ESTE LIBRO NOS PONE LDICAMENTE Y DE FORMA MUY SENCILLA ANTE LA POSIBILIDAD DE EJERCITAR NUESTRAS FUNCIONES MENTALES.LA EVIDENCIA CIENTFICA INDICA QUE ENTRENAR LAS FUNCIONES COGNITIVAS CAMBIANUESTRO CEREBRO. ESTE LIBRO NOS BRINDA UNA SERIE DE HERRAMIENTAS PARA EJERCITARLAS.LAS AUTORAS SE PROPONEN A TRAVS DE UNA PRESENTACIN ATRACTIVA Y CREATIVA ALENTAR EL IMPULSO VITAL MEDIANTE LA FLEXIBILIDAD MENTAL COMO FACTOR PROTECTOR NODAL PARA NUESTRO ENVEJECIMIENTO.