HONGOS CURATIVOS

Descripción

Descubre las propiedades sanadoras de estos ancestrales superalimentos. Si crees que el kale y los arndanos son los nicos superalimentos que necesitas en la cocina hay algo importante que debes saber: los hongos son los superalimentos originales de la naturaleza. Esa es la razn por la que durante miles de aos los mdicos de todo el mundo han recurrido a estos potentes adaptgenos por su capacidad para potenciar el sistema inmunitario restaurar el equilibrio hormonal y controlar la infamacin entre otras virtudes. Si quieres disfrutar de los extraordinarios beneficios que proporcionan algunos hongos como el reishi y el chaga lo nico que tienes que hacer es aadirlos a tus platos. En Hongos curativos descubrirs las diez variedades que mejor potencian la salud desde las ms conocidas como el shiitake y las grgolas a las ms exticas como el cordyceps y el tremella. Adems las recetas del libro te ensean a tomar los hongos en comidas sencillas a lo largo de todo el da desde el desayuno hasta la cena y te descubren recomendaciones prcticas y trucos para que los incorpores a tus hbitos saludables diarios. Descubre el enorme potencial del reino fungi y empieza a recorrer el camino hacia la salud total.