GUIA PRACTICA DEL ESTOICISMO (ED ESPAOLA)

Descripción

Un libro inspirado por los principios de Epicteto y su sabidura para cultivar la felicidad y la resiliencia en la vida diaria. Con su enfoque en las cuatro virtudes cardinales-sabidura justicia valor y templanza- Massimo Pigliucci presenta 53 lecciones breves que combinan inspiracin y herramientas prcticas para desarrollar resiliencia ante los desafos cotidianos. El clebre autor actualiza la filosofa estoica integrando avances cientficos y eliminando elementos desfasados para ofrecer una gua til y realista. En esta obra Pigliucci invita a reflexionar sobre el control personal el carcter y los valores reorientando nuestros deseos y aversiones para enfocarnos en lo que realmente depende de nosotros promoviendo una vida ms equilibrada y consciente.