FUNDAMENTOS Y PRACTICAS DE LA COMUNICACION NO VIOLENTA

Descripción

Una gua prctica para identificar nuestras verdaderas necesidades aprender a vivir con empata y resolver los conflictos de manera positiva y eficaz.La Comunicacin No Violenta es una prctica sencilla pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento y que la violencia es un recurso que usamos (errneamente) para satisfacerlas. Si sabemos identificar nuestras necesidades las necesidades de los dems y los sentimientos que las acompaan podremos lograr una comunicacin autntica y relaciones ms armoniosas.Cmo expresamos nuestros sentimientos ante un conflicto Qu necesidades originan esas emociones Qu esperamos de nosotros mismos y de los dems Cmo se sienten realmente los que nos rodean A partir de la identificacin de las necesidades y mediante tcnicas de escucha y expresin la CNV genera entornos de empata y sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros y convertir nuestras relaciones en aquellas que realmente anhelamos tanto en casa como en el trabajo.Pilar de la Torre referente indiscutible en el campo de la CNV rene ms de treinta aos de experiencia en este libro el primer manual prctico en espaol que presenta las nociones bsicas de esta corriente y propone una gran variedad de casos prcticos para su integracin a nuestro da a da.