DIARIO DE LAS EMOCIONES (ED ESPAOLA)

Descripción

Al ms puro estilo Destroza este diario Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prcticos para dar rienda suelta a tu creatividad canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo ms que producir una profunda satisfaccin es un recurso muy til para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.Para emprender esta tarea tan solo necesitas lpices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar solamente debes expresar tus distintos estados de nimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.Esta nueva edicin a todo color de Diario de las emociones se convertir en tu va de expresin emocional desarrollo personal y autoconocimiento.