CENTRATE DEEP WORK

Descripción

El Deep Work es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. En un mundo altamente competitivo que adems incentiva la hiperconexin y la multitarea la atencin se ha convertido en un activo extremadamente valioso. A partir de cuatro reglas prcticas Carl Newport demuestra que reforzar nuestra capacidad de concentracin y saber alejarse de las distracciones tecnolgicas son los primeros pasos para lograr la felicidad y el xito profesional.