AUTOCURACION CON LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Descripción

El arte del Yang Sheng fomenta que las personas cultiven la salud y la armona a travs de la conciencia de su conexin con la Naturaleza con su cuerpo y su espritu. Este cultivo de vida o alimento de vida no es ms que una serie de prcticas para vivir de una manera ms saludable y lograr una mayor longevidad. El concepto de prevencin y cultivo de la salud acompaa a la Medicina Tradicional China desde sus orgenes. Este libro sienta las bases de esta disciplina preventiva y autocurativa mostrando todo aquello que puede hacer por cada uno de nosotros haciendo especial hincapi en la alimentacin los remedios para las enfermedades ms comunes las plantas medicinales y la gestin de las emociones. Un vademcum de salud al alcance de todos. Cmo puedes favorecer tu energa a travs de la alimentacin. Recupera el equilibrio: remedios para tus dolencias ms habituales. Un plan maestro de comidas para equilibrar tu organismo. Fitoterapia china: aprende qu plantas medicinales te irn bien en cada ocasin. El arte del Yang Sheng para una vida larga sabia y feliz. Qu hacer durante el da si no puedes dormir bien por la noche.